SPA i Wellness – przegląd zabiegów

0
740

Karnet do SPA i Wellness jako niebanalny upominek

Coraz częściej karnety na zabieg w salonie SPA stosowane są jako oryginalne prezenty dla bliskich. Dzienny pobyt w SPA i Wellness daje możliwość skorzystania z wielu zabiegów, które powodują usuwanie efektów szybkiego tempa życia, odprężają, poprawiają krążenie i zwiększają metabolizm. Klienci salonów mają do wyboru pobyt w grocie solnej, skorzystanie z wielu różnorodnych masaży a także zabiegów krioterapii, hydroterapii, sauny i wielu innych.

Masaż

Masaż zwykle kojarzy się z całkowitym odprężeniem i zredukowaniem napięcia mięśni. Obecnie klienci salonów SPA i Wellness mają do wyboru szeroką ofertę masaży, które mają na celu nie tylko odprężenie, ale również zlikwidowanie cellulitu, odchudzanie, zwiększenie przepływu limfy, poprawienie krążenia i wiele innych.

  • Masaż klasyczny – najczęściej połączony jest z aromatoterapią i muzykoterapią. Jest połączeniem masażu leczniczego z relaksacyjnym. Przynosi odprężenie, zmniejszenie napięcia mięśniowego, likwiduje bóle stawów, pleców, karku i głowy. Wskazany również w leczeniu chorób reumatycznych, depresji, stanów lękowych i obrzęków różnego pochodzenia.
  • Masaż bańką chińską – to zabieg z pogranicza medycyny naturalnej. Wskazany jest w celu zmniejszenia obrzęków, lepszego ukrwienia skóry, łagodzenia bólów różnego pochodzenia, a także jako zabieg wspomagający odchudzanie i pozbycie się cellulitu.
  • Masaż limfatyczny (antycellulitowy) – to masaż, w czasie którego głaszcze się, ugniata i rozciera nogi. Każdy ruch powinien być wykonany z użyciem odpowiedniej siły i z zachowaniem kierunku ujścia żył. Przed masażem wszystkie tkanki powinny być odpowiednio rozgrzane, co zwiększa jego skuteczność. Celem masażu limfatycznego jest nie tylko zmniejszenie cellulitu, ale również pozbycie się przez organizm zbędnych produktów przemiany materii, toksyn i nadmiernej ilości płynów.
  • Masaż gorącymi kamieniami – opiera się o teorię przepływu energii w ciele. Kamienie powodują nie tylko lepszy przepływ energii w zmęczonym lub chorym ciele, ale również pobudzają krążenie limfy i krwi. Zgodnie z założeniami chińskiej medycyny, w ludzkim organizmie mieści się kilka ośrodków energii, zwanych czakrami, które mogą być pobudzone w czasie masażu gorącymi kamieniami. Masaż wykonywany w miejscu odpowiednich czakr, pobudza je i odblokowuje przepływ energii. Najczęściej stymulowane są czakry: splotu słonecznego (odpowiada za życie uczuciowe), serca (reguluje energię miłości), seksu (wzbogaca życie seksualne), gardła (oddziałuje na zdolności pracy twórczej), trzeciego oka (odpowiada za wyobraźnię i umiejętność realizacji myśli) oraz czakra podstawowa odpowiedzialna za osobowość, życiową energię i silną wolę.
  • Masaż odchudzający – pobudza krążenie krwi i limfy, a przez to ułatwia pozbycie się organizmu ze zbędnych produktów przemiany materii. Jest skutecznym sposobem na zmniejszenie tkanki tłuszczowej gromadzonej na udach i pośladkach.

Grota solna

Grota solna to miejsce, które działa nie tylko na ciało, ale również na umysł. Uwalnianie się soli leczniczej w specjalnym pomieszczeniu powoduje powstanie specyficznego, unikalnego mikroklimatu, który poprawia samopoczucie, pomaga w zwalczaniu niektórych chorób, działa relaksująco.

  • Wapń wpływa na wzmocnienie kości i zwiększenie odporności organizmu,
  • Jod poprawia funkcjonowanie tarczycy i wykazuje działanie bakteriobójcze,
  • Selen spowalnia proces starzenia się skóry,
  • Sód, potas i magnez poprawiają pracę serca i układu naczyniowego,
  • Żelazo to konieczny składnik hemoglobiny,
  • Krzem wzmacnia strukturę włosów i paznokci,
  • Miedź zapobiega pojawieniu się stanów chorobowych o podłożu grzybiczym.

Sauna

To miejsce, w którym organizm pozbywa się zbędnych produktów przemiany materii, zgromadzonych toksyn, bakterii a także bytujących w ciele wirusów i drobnoustrojów.
Podczas poddawania ciała naprzemiennemu działaniu wysokiej i niskiej temperatury, organizm reguluje przemianę materii i zwiększa krążenie krwi oraz:

  • Zwyrodnienia stawów,
  • Trądzik,
  • Choroby reumatyczne,
  • Choroby układu moczowego: zapalenie pęcherza moczowego, kamica dróg moczowych,
  • Redukcja kwasu mlekowego we krwi,
  • Przewlekłe zapalenie jelit, nieżyt żołądka,
  • Oczyszczenie skóry ze złuszczonego naskórka,
  • Zmniejszenie napięcia mięśniowego,
  • Poprawa funkcjonowania układu oddechowego,
  • Zwiększenie odporności na infekcje,
  • Zwiększenie przemiany materii,
  • Pobudzenie warstwy rozrodczej naskórka,
  • Pobudzenie do pracy gruczołów odpowiedzialnych za termoregulacje organizmu,
  • Zmniejszenia napięcia układu nerwowego.

Źródło zdjęcia: tropicalsky.co.uk via Jan on Pinterest

reklama

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here